FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Uuniperunat Juuston kanssa (Kuoret Syöty)

Yleiset annoskoot

Cal

229

Rasva

8,84 g

Hh

31 g

Prot

7,61 g

Kohteessa Uuniperunat Juuston kanssa (Kuoret Syöty) (1 pieni) on 229 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni

Energiaa

960 kJ

11%

229 kcal

Rasvaa

8,84g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,971g

20%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,036g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,201g

Hiilihydraatit

31g

12%

Sokereita

3,3g

4%

Kuitua

3g

Proteiinia

7,61g

15%

Suola

1,55g

26%

Kolesterolia

18mg

Kalium

804mg

40%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	139
1 pieni	229
1 keskikokoinen	288
1 annos (207 g)	288
1 iso	498

Samankaltaiset kohteet luokasta Uuniperunat

Kermaperunat (Kuoret Syöty)

Uuniperuna (ilman Kuoria)

Uuniperuna (Kuorineen)

Näytä lisää kohteen Uuniperunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Tonnikalasalaatti Juuston kanssa

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.