Uunipaistettu Rapu

Yleiset annoskoot
Cal
154
Rasva
7,05 g
Hh
0,12 g
Prot
21,37 g
Kohteessa Uunipaistettu Rapu (1 Tyynenmeren rapu) on 154 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Tyynenmeren rapu (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
643 kJ
8%
154 kcal
Rasvaa
7,05g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,213g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,742g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,238g
Hiilihydraatit
0,12g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,37g
43%
Suola
1,52g
25%
Kolesterolia
106mg
Kalium
344mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Ravut

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös