Uunilohi

Yleiset annoskoot
Cal
472
Rasva
20,87 g
Hh
1,35 g
Prot
66,16 g
Kohteessa Uunilohi (1 keskikokoinen filee) on 472 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen filee
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1975 kJ
24%
472 kcal
Rasvaa
20,87g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,621g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,551g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,251g
Hiilihydraatit
1,35g
1%
Sokereita
0,3g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
66,16g
132%
Suola
3,22g
54%
Kolesterolia
171mg
Kalium
1090mg
55%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös