Flour Tortillas (1 ) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 tortilla (n. 18 cm - 20 cm halkaisija)

Energiaa

600 kJ

144 kcal

Rasvaa

3,56g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,868g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,791g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,729g

Hiilihydraatit

23,62g

Sokereita

0,88g

Kuitua

1,4g

Proteiinia

3,81g

Suola

0,73g

12%

Kolesterolia

0mg

Kalium

71mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 keskikokoinen (n. 15 cm halkaisija)	94
1 tortilla (n. 18 cm - 20 cm halkaisija)	144
1 tortilla (n. 25 cm halkaisija)	218
100 g	312
1 tortilla (n. 30 cm halkaisija)	356

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillat

Tortilla

Maissitortilla

Täysjyvävehnätortilla

Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja

Katso myös

Old El Paso White Corn Tortillas

Indian Grilled Tortillas

Old El Paso Medium Super Soft Tortillas

Santa Maria White Corn Tortillas

Old El Paso Gluten Free Tortillas

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.