FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)

Yleiset annoskoot

Cal

319

Rasva

17,03 g

37,53 g

Prot

3,76 g

Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (100 g) on 319 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1335 kJ

16%

319 kcal

Rasvaa

17,03g

24%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,034g

20%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

9,848g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,955g

Hiilihydraatit

37,53g

14%

Sokereita

0,68g

Kuitua

3,5g

Proteiinia

3,76g

Suola

0,48g

Kolesterolia

0mg

Kalium

553mg

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)	112
1 10 perunan annos	134
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	160
1 10 perunan annos	160
1 10 poimutetun lastun annos	169
1 kuppi	182
1 annos (70 g)	223
1 10 perunan annos (9 cm - 10 cm)	249
1 10 vohveliperunan annos	262
1 pieni pikaruokatilaus	271
1 10 lohkon annos	281
100 g	319
1 pikaruokatilaus	427
1 keskikokoinen pikaruokatilaus	427

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunamuusi

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset

Paistetut Perunat

Ranskalaiset Leipätikut

Hesburger Ranskalaiset Perunat

Chico's Ranskalaiset Perunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.