Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 perunan annos (5 cm

Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)) on 160 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)

Energiaa

667 kJ

160 kcal

Rasvaa

8,52g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,017g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,924g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,478g

Hiilihydraatit

18,76g

Sokereita

0,34g

Kuitua

1,8g

Proteiinia

1,88g

Suola

0,24g

Kolesterolia

0mg

Kalium

276mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)	112
1 10 perunan annos	134
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	160
1 10 perunan annos	160
1 10 poimutetun lastun annos	169
1 kuppi	182
1 annos (70 g)	223
1 10 perunan annos (9 cm - 10 cm)	249
1 10 vohveliperunan annos	262
1 pieni pikaruokatilaus	271
1 10 lohkon annos	281
100 g	319
1 pikaruokatilaus	427
1 keskikokoinen pikaruokatilaus	427

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunamuusi

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Peruna (Kuorineen)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Hesburger Ranskalaiset Perunat

Chico's Ranskalaiset Perunat

Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset

Ranskalaiset Leipätikut

Uudet Perunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.