Unikonsiemenpatonki (1 pieni) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni

Energiaa

759 kJ

181 kcal

Rasvaa

1,7g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,331g

Transrasvaa

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,438g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,85g

Hiilihydraatit

34,48g

13%

Sokereita

3,6g

Kuitua

1,6g

Proteiinia

7,02g

14%

Suola

0,76g

13%

Kolesterolia

0mg

Kalium

60mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 10.59 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	68
1 pieni	181
100 g	263
1 tavallinen	276
1 annos (105 g)	276
1 iso	344

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit

Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.