FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Tuorejuusto (Kevyt)

Yleiset annoskoot

Cal

51

Rasva

3,87 g

Hh

1,54 g

Prot

2,33 g

Kohteessa Tuorejuusto (Kevyt) (1 annos) on 51 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (22 g)

Energiaa

213 kJ

3%

51 kcal

Rasvaa

3,87g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,44g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,093g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,14g

Hiilihydraatit

1,54g

1%

Sokereita

0,04g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

2,33g

5%

Suola

0,16g

3%

Kolesterolia

12mg

Kalium

37mg

2%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 rkl	35
1 annos (22 g)	51
100 g	231

Samankaltaiset kohteet luokasta Tuorejuusto

Tuorejuusto (Vähärasvainen)

Tuorejuustolevite

Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet

Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Viola Maustamaton Tuorejuusto Kevyt

Viola Valkosipuli Kevyt Tuorejuusto

Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt

Viola Kevyt Basilika Tuorejuusto

Hapankerma (Kevyt)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.