Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Yleiset annoskoot
Cal
168
Rasva
6,98 g
Hh
0 g
Prot
24,76 g
Kohteessa Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke) (1 annos) on 168 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
704 kJ
8%
168 kcal
Rasvaa
6,98g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,304g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,507g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,452g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,76g
50%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
15mg
Kalium
176mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös