Tonnikala

Yleiset annoskoot
Cal
108
Rasva
0,95 g
Hh
0 g
Prot
23,38 g
Kohteessa Tonnikala (100 g) on 108 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
0,95g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,235g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,154g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,284g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,38g
47%
Suola
0,09g
2%
Kolesterolia
45mg
Kalium
444mg
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös