Simpukat

Yleiset annoskoot
Cal
11
Rasva
0,14 g
Hh
0,37 g
Prot
1,85 g
Kohteessa Simpukat (1 keskikokoinen) on 11 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
45 kJ
1%
11 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,041g
Hiilihydraatit
0,37g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,85g
4%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
5mg
Kalium
46mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Sydänsimpukat

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös