Sienet

Yleiset annoskoot
Cal
21
Rasva
0,33 g
Hh
3,15 g
Prot
2,97 g
Kohteessa Sienet (1 kuppi, kokonaisia) on 21 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kokonaisia
annosta kohti
% RI*
Energiaa
88 kJ
1%
21 kcal
Rasvaa
0,33g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,048g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,154g
Hiilihydraatit
3,15g
1%
Sokereita
1,58g
2%
Kuitua
1g
Proteiinia
2,97g
6%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
305mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös