FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Sienet (Portabella)

Yleiset annoskoot

Cal

22

Rasva

0,17 g

Hh

4,26 g

Prot

2,1 g

Kohteessa Sienet (Portabella) (1 kpl, kokonainen) on 22 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kpl, kokonainen

Energiaa

91 kJ

1%

22 kcal

Rasvaa

0,17g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,022g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,003g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,066g

Hiilihydraatit

4,26g

2%

Sokereita

1,51g

2%

Kuitua

1,3g

Proteiinia

2,1g

4%

Suola

0,01g

0%

Kolesterolia

0mg

Kalium

407mg

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kpl, kokonainen	22
1 kuppi, kuutioitu	22
100 g	26

Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet

Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Sienet (Paloiteltu, Varsineen)

Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Sienet (Portabella, Grillattu)

Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Sienet (Kypsennetty)

Sienet (Crimini Italian)

Oliivit (Pienet ja Suuret)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.