Sekahedelmäjogurtti (Täysmaito) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (227 g)

Energiaa

1130 kJ

14%

270 kcal

Rasvaa

7,35g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,64g

23%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,095g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,254g

Hiilihydraatit

42,29g

16%

Sokereita

42,29g

47%

Kuitua

Proteiinia

9,72g

19%

Suola

0,32g

Kolesterolia

23mg

Kalium

434mg

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	119
1 170 g pakkaus	202
1 annos (227 g)	270
1 kuppi (240 ml)	292

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)

Tavallinen Jogurtti

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Katso myös

Täysmaito

Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)

Mozzarellajuusto (Täysmaito)

Tavallinen Jogurtti (Täysmaito)

Suklaamaito (Täysmaito)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.