FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Sardiinit Öljyssä (Säilyke)

Yleiset annoskoot

Cal

208

Rasva

11,45 g

Hh

0 g

Prot

24,62 g

Kohteessa Sardiinit Öljyssä (Säilyke) (100 g) on 208 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

870 kJ

10%

208 kcal

Rasvaa

11,45g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,528g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,869g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

5,148g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

24,62g

49%

Suola

1,26g

21%

Kolesterolia

142mg

Kalium

397mg

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 sardiini	25
1 annos (85 g)	177
1 säilyke (105 g), valutettu	191
100 g	208

Samankaltaiset kohteet luokasta Sardiinit

Sardiinit Vedessä (Säilyke)

Sardiinit Tomaattikastikkeella

Näytä lisää kohteen Sardiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Sardiinit Öljyssä

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Keitetyt Pavut Sianlihalla (Säilyke)

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke, Vesi Valutettu)

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.