Salami (Naudanliha)

Yleiset annoskoot

Cal

258

Rasva

22,2 g

Hh

1,9 g

Prot

12,6 g

Kohteessa Salami (Naudanliha) (100 g) on 258 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1079 kJ

13%

258 kcal

Rasvaa

22,2g

32%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,865g

49%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,648g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,037g

Hiilihydraatit

1,9g

1%

Sokereita

1,5g

2%

Kuitua

0g

Proteiinia

12,6g

25%

Suola

2,85g

48%

Kolesterolia

71mg

Kalium

188mg

9%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike	36
1 pala (10 cm halkaisija x 0,3 cm paksu) (10 per 230 g pakkaus)	59
1 viipale	59
1 annos (23 g)	59
100 g	258
1 kuppi	379

Samankaltaiset kohteet luokasta Salami

Salami (Kuiva tai Kova)

Kuiva tai Kova Salami

Näytä lisää kohteen Salami ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanlihapihvi

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Paahdettu Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudanliha Gulassi

Lihamureke (Naudanliha)

Naudanliha-Nuudelikeitto

Naudanliha Curry

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.