FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Ruskea Riisi ja Villiriisi

Yleiset annoskoot

Cal

113

Rasva

2,61 g

20,05 g

Prot

2,35 g

Kohteessa Ruskea Riisi ja Villiriisi (100 g) on 113 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

473 kJ

113 kcal

Rasvaa

2,61g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,496g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,147g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,821g

Hiilihydraatit

20,05g

Sokereita

0,29g

Kuitua

Proteiinia

2,35g

Suola

1,27g

21%

Kolesterolia

0mg

Kalium

64mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, kuiva, lopputuloksena	102
100 g	113
1 annos (101 g)	114
1 kuppi, valmistettuna	169
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	637

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi

Ruskea Riisi (Pika)

Ruskea Riisi

Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)

Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)

Riisi (Ruskea, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Ruskea Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Villiriisi

Valkoinen Riisi ja Villiriisi

Villiriisi (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Villiriisi ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Riisi

Katso myös

Sianliha ja Paistettu Riisi

Katkarapu ja Paistettu Riisi

Keltainen Riisi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.