Ruispuolukkapuuro

Yleiset annoskoot
Cal
92
Rasva
1,91 g
Hh
18,06 g
Prot
1,92 g
Kohteessa Ruispuolukkapuuro (100 g) on 92 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
383 kJ
5%
92 kcal
Rasvaa
1,91g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,248g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,821g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,673g
Hiilihydraatit
18,06g
7%
Sokereita
6,06g
7%
Kuitua
2g
Proteiinia
1,92g
4%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
80mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 12 touko 20 07.01 ip.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Katso myös