Roti (100 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1105 kJ

13%

264 kcal

Rasvaa

1,3g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,228g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,158g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,552g

Hiilihydraatit

55,81g

21%

Sokereita

0,28g

Kuitua

7,1g

Proteiinia

9,61g

19%

Suola

1,22g

20%

Kolesterolia

0mg

Kalium

239mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 09.27 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (15 cm)	71
1 keskikokoinen (18 cm)	106
1 iso (20 cm)	137
1 erittäin suuri (25 cm)	185
100 g	264

Samankaltaiset kohteet luokasta Rieska

Naan

Italialainen Focaccia Rieska

Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Katso myös

IKEA Rösti

Rotini

Mausteaitta Koti Sinappi

Self Omninutrition Proti Crunch

Felix Koti Viipaloituja Kurkkuja

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.