FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Riisi (Espanjalainen)

Yleiset annoskoot

Cal

158

Rasva

2,73 g

30,47 g

Prot

3,49 g

Kohteessa Riisi (Espanjalainen) (1 annos) on 158 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (182 g)

Energiaa

662 kJ

158 kcal

Rasvaa

2,73g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,386g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,874g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,276g

Hiilihydraatit

30,47g

12%

Sokereita

5,39g

Kuitua

Proteiinia

3,49g

Suola

1,31g

22%

Kolesterolia

0mg

Kalium

351mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	87
1 annos (182 g)	158
1 kuppi	211

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi

Valkoinen Riisi

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)

Ruskea Riisi (Pika)

Ruskea Riisi

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)

Valkoinen Riisi (Pika)

Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös

Riisi (Meksikolainen)

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)

Keltainen Riisi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.