FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Ricotta

Yleiset annoskoot

Cal

156

Rasva

10,44 g

4,09 g

Prot

11,32 g

Kohteessa Ricotta (100 g) on 156 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

653 kJ

156 kcal

Rasvaa

10,44g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,611g

33%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,971g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,323g

Hiilihydraatit

4,09g

Sokereita

0,29g

Kuitua

Proteiinia

11,32g

23%

Suola

0,26g

Kolesterolia

41mg

Kalium

115mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	156
1 annos (123 g)	192
1 kuppi	384

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Emmentaljuusto

Cheddar-juusto

Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Ricotta-juusto

Katso myös

Castelli Ricotta

Pirkka Ricotta

Galbani Ricotta

Giovanni Rana Tortelloni Ricotta E Spinaci

Chef Select Gourmet Pasta Mezzelune With Ricotta & Spinach

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.