Ricotta

Yleiset annoskoot
Cal
384
Rasva
25,68 g
Hh
10,06 g
Prot
27,85 g
Kohteessa Ricotta (1 kuppi) on 384 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1606 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
25,68g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
16,263g
81%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,309g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,795g
Hiilihydraatit
10,06g
4%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
27,85g
56%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
101mg
Kalium
283mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös