FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Raita

Yleiset annoskoot

Cal

30

Rasva

2,16 g

Hh

1,93 g

Prot

0,99 g

Kohteessa Raita (1 annos) on 30 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (30 g)

Energiaa

127 kJ

2%

30 kcal

Rasvaa

2,16g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,433g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,441g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,211g

Hiilihydraatit

1,93g

1%

Sokereita

1,53g

2%

Kuitua

0,2g

Proteiinia

0,99g

2%

Suola

0,28g

5%

Kolesterolia

1mg

Kalium

60mg

3%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 08.29 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 rkl	15
1 annos (30 g)	30
100 g	101

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)

Tavallinen Jogurtti

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)

Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit

Hapankermadippi

Näytä lisää kohteen Dipit ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Leivon Raitatanko

Leivon Leipomo Raitatanko

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.