Rahkapannari

Yleiset annoskoot

Cal

154

Rasva

4,66 g

19,76 g

Prot

7,68 g

Kohteessa Rahkapannari (100 g) on 154 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

645 kJ

154 kcal

Rasvaa

4,66g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,474g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,293g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,374g

Hiilihydraatit

19,76g

Sokereita

2,55g

Kuitua

0,6g

Proteiinia

7,68g

15%

Suola

0,52g

Kolesterolia

49mg

Kalium

119mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	13 touko 20 12.04 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	154
1 annos (150 g)	231

Samankaltaiset kohteet luokasta Letut

Piimäpannukakut

Pannukakut (Pelkästään)

Pannukakut (Kuivapakkaus)

Mustikkapannukakut

Perunapannukakut

Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Ohukaiset

Ohukainen (Pelkästään)

Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Jälkiruoat

Katso myös

Valio Rahkapannari

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.