FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Rahkaletut

Yleiset annoskoot

Cal

168

Rasva

3,2 g

23,71 g

Prot

9,76 g

Kohteessa Rahkaletut (100 g) on 168 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

704 kJ

168 kcal

Rasvaa

3,2g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,069g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,127g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,465g

Hiilihydraatit

23,71g

Sokereita

6,84g

Kuitua

0,6g

Proteiinia

9,76g

20%

Suola

0,32g

Kolesterolia

114mg

Kalium

90mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 09.53 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 lettu	143
1 annos (85 g)	143
100 g	168

Samankaltaiset kohteet luokasta Letut

Perunapannukakut

Pannukakut (Kuivapakkaus)

Pannukakut (Pelkästään)

Piimäpannukakut

Mustikkapannukakut

Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Pekaanipähkinäpiirakka

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.