FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Raejuusto

Yleiset annoskoot

Cal

216

Rasva

9,47 g

5,63 g

Prot

26,23 g

Kohteessa Raejuusto (1 kuppi, isot rakeet) on 216 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, isot rakeet (ei pakattu)

Energiaa

905 kJ

11%

216 kcal

Rasvaa

9,47g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,991g

30%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,698g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,292g

Hiilihydraatit

5,63g

Sokereita

0,61g

Kuitua

Proteiinia

26,23g

52%

Suola

2,12g

35%

Kolesterolia

32mg

Kalium

176mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	103
1 kuppi, isot rakeet (ei pakattu)	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Raejuusto

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)

Raejuusto Hedelmillä

Raejuusto (Rasvaton)

Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Cheddar-juusto

Emmentaljuusto

Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös

Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae

Valio Raejuusto Maustamaton 2%

Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%

Kotimaista Laktoositon Raejuusto

Valio Arki Rae Rasvaton

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.