FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Raejuusto

Yleiset annoskoot

Cal

464

Rasva

20,3 g

12,06 g

Prot

56,2 g

Kohteessa Raejuusto (450 g) on 464 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

450 g

Energiaa

1939 kJ

23%

464 kcal

Rasvaa

20,3g

29%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

12,838g

64%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,782g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,626g

Hiilihydraatit

12,06g

Sokereita

1,3g

Kuitua

Proteiinia

56,2g

112%

Suola

4,56g

76%

Kolesterolia

68mg

Kalium

378mg

19%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	103
1 kuppi, isot rakeet (ei pakattu)	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Raejuusto

Raejuusto (Rasvaton)

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)

Raejuusto Hedelmillä

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)

Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Cheddar-juusto

Emmentaljuusto

Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös

Valio Arki Raejuusto

Milbona Raejuusto

Valio Raejuusto 2%

Kotimaista Rasvaton Raejuusto

Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.