Purjo (Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

94

Rasva

4 g

Hh

14,24 g

Prot

1,51 g

Kohteessa Purjo (Kypsennetty) (100 g) on 94 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

393 kJ

5%

94 kcal

Rasvaa

4g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,735g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,752g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,251g

Hiilihydraatit

14,24g

5%

Sokereita

3,9g

4%

Kuitua

1,8g

Proteiinia

1,51g

3%

Suola

0,70g

12%

Kolesterolia

0mg

Kalium

163mg

8%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	7
1 purjo (pituus n. 17,5 cm, 2,5 cm halkaisija)	79
1 annos (85 g)	80
100 g	94
1 kuppi	161

Samankaltaiset kohteet luokasta Purjo

Näytä lisää kohteen Purjo ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Basmatiriisi (Kypsennetty)

Palsternakka (Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.