Puolukkapuuro

Yleiset annoskoot
Cal
88
Rasva
1,91 g
Hh
17,34 g
Prot
1,85 g
Kohteessa Puolukkapuuro (100 g) on 88 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
369 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
1,91g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,25g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,829g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,674g
Hiilihydraatit
17,34g
7%
Sokereita
6,12g
7%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,85g
4%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
78mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 12 touko 20 12.17 ip.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Katso myös