Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)

Yleiset annoskoot
Cal
32
Rasva
1,21 g
Hh
5,14 g
Prot
0,86 g
Kohteessa Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty) (1 kokonainen, tuore) on 32 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kokonainen, tuore (5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
135 kJ
2%
32 kcal
Rasvaa
1,21g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,224g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,546g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,36g
Hiilihydraatit
5,14g
2%
Sokereita
4,08g
5%
Kuitua
1g
Proteiinia
0,86g
2%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
157mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Punajuuri

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös