FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Porsaan Paahtokylki

Yleiset annoskoot

Cal

296

Rasva

22,63 g

0 g

Prot

21,71 g

Kohteessa Porsaan Paahtokylki (1 pieni leike) on 296 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni leike (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

1240 kJ

15%

296 kcal

Rasvaa

22,63g

32%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,305g

42%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,068g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,039g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

21,71g

43%

Suola

0,48g

Kolesterolia

90mg

Kalium

239mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	99
1 pieni leike (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	296
100 g	395
1 annos (105 g)	415
1 kuppi, luuton ja paistettu	529
1 iso leike (3 kyljystä, vaihtelevan kokoiset) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	533

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset

Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)

Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella

Naudan Kyljykset

Sian Kyljysselkä

Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaanpaisti

Porsaankyljys

Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Porsaan Fileepaisti

HK Porsaan Paahtofilee

Snellman Porsaan Uunifilee

Porsaan Lapapaisti

Pirkka Porsaan Korppufilee

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.