FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pitaleipä (Täysjyvävehnä)

Yleiset annoskoot

Cal

273

Rasva

1,43 g

Hh

55,8 g

Prot

10,47 g

Kohteessa Pitaleipä (Täysjyvävehnä) (100 g) on 273 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1142 kJ

14%

273 kcal

Rasvaa

1,43g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,222g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,193g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,566g

Hiilihydraatit

55,8g

21%

Sokereita

0,26g

0%

Kuitua

5,3g

Proteiinia

10,47g

21%

Suola

1,04g

17%

Kolesterolia

0mg

Kalium

214mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pientä (10 cm halkaisija)	76
1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija)	123
1 annos (45 g)	123
1 iso (17 cm halkaisija)	232
100 g	273

Samankaltaiset kohteet luokasta Pitaleipä

Paahdettu Pitaleipä

Pitaleipä (Valkoinen)

Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä

100% Täysjyvävehnäleipä

Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä

Täysjyvävehnäleipä

Näytä lisää kohteen Täysjyvävehnäleipä ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Pitaleipä (100% Täysjyvävehnä)

Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)

Rinkeli (Täysjyvävehnä)

Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.