Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Yleiset annoskoot
Cal
104
Rasva
2,27 g
Hh
15,42 g
Prot
12,75 g
Kohteessa Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois) (1 lb) on 104 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
437 kJ
5%
104 kcal
Rasvaa
2,27g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,367g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,064g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,948g
Hiilihydraatit
15,42g
6%
Sokereita
1,81g
2%
Kuitua
10,9g
Proteiinia
12,75g
25%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1569mg
78%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pinaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös