Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Pikamannaryynit
Pikamannaryynit
Yleiset annoskoot
100 g
1 paketti, kuiva, lopputuloksena
1 annos (165 g)
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
1 kuppi, valmistettuna
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
107
Rasva
0,3 g
Hh
24,85 g
Prot
2,66 g
Kohteessa Pikamannaryynit (1 annos) on 107 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (165 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
449 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,032g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,045g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,095g
Hiilihydraatit
24,85g
10%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
2,66g
5%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
46mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
65
1 paketti, kuiva, lopputuloksena
91
1 annos
(165 g)
107
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
114
1 kuppi, valmistettuna
161
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
320
Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit
Maustetut Pikamannaryynit
Mannaryynit
Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Katso myös
Näytä lisää
Suomi