Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Yleiset annoskoot
100 g
1 annos (157 g)
1 kuppi, valmistettuna
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
62
Rasva
1,02 g
Hh
10,84 g
Prot
2,59 g
Kohteessa Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min) (100 g) on 62 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
259 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
1,02g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,18g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,32g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,372g
Hiilihydraatit
10,84g
4%
Sokereita
0,24g
0%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,59g
5%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
54mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
62
1 annos
(157 g)
97
1 kuppi, valmistettuna
145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
303
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Katso myös
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Voi- tai Sokerikeksi
Näytä lisää
Suomi