FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perunamuusi (Kuivasekoitus)

Yleiset annoskoot

Cal

105

Rasva

5,56 g

Hh

12,22 g

Prot

2,02 g

Kohteessa Perunamuusi (Kuivasekoitus) (100 g) on 105 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

439 kJ

5%

105 kcal

Rasvaa

5,56g

8%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,274g

6%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,489g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,506g

Hiilihydraatit

12,22g

5%

Sokereita

1,87g

2%

Kuitua

0,9g

Proteiinia

2,02g

4%

Suola

0,82g

14%

Kolesterolia

2mg

Kalium

186mg

9%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	105
1 annos (105 g)	110
1 kuppi	220
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	458

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)

Perunamuusi (Täysmaidosta)

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)

Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus)

Perunamuusi (Kevytmaidosta)

Maissileipä (Maissimuffinssi, Kuivasekoitus)

Leiväntäyte (Kuivasekoitus)

Oolannin Perunamuusi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.