FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perunalastut

Yleiset annoskoot

Cal

153

Rasva

10,49 g

13,93 g

Prot

1,84 g

Kohteessa Perunalastut (1 yksittäinen pakkaus) on 153 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 yksittäinen pakkaus

Energiaa

641 kJ

153 kcal

Rasvaa

10,49g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,069g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,755g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,408g

Hiilihydraatit

13,93g

Sokereita

1,15g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

1,84g

Suola

0,37g

Kolesterolia

0mg

Kalium

460mg

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 tavallinen lastu	10
1 perunalastu	10
1 kuppi, tavallinen	137
1 yksittäinen pakkaus	153
1 annos (28 g)	153
100 g	547

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut

Perunalastut (Barbecue-maustettu)

Perunalastut (Rasvaton)

Perunalastut (Suolatut)

Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)

Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Popcorn

Pretzelit

Voileipäkeksit

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Taffel Sips (30g)

Perunalastut (Sour Cream And Onion)

Pirkka Perunalastu

Rainbow Maalaisperunalastut Merisuola

Rainbow Salt Sipsit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.