FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perunalastut

Yleiset annoskoot

Cal

10

Rasva

0,67 g

Hh

0,9 g

Prot

0,12 g

Kohteessa Perunalastut (1 tavallinen lastu) on 10 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 tavallinen lastu

Energiaa

41 kJ

0%

10 kcal

Rasvaa

0,67g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,197g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,177g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,219g

Hiilihydraatit

0,9g

0%

Sokereita

0,07g

0%

Kuitua

0,1g

Proteiinia

0,12g

0%

Suola

0,02g

0%

Kolesterolia

0mg

Kalium

30mg

1%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 tavallinen lastu	10
1 perunalastu	10
1 kuppi, tavallinen	137
1 yksittäinen pakkaus	153
1 annos (28 g)	153
100 g	547

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut

Perunalastut (Rasvaton)

Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)

Perunalastut (Barbecue-maustettu)

Perunalastut (Suolatut)

Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Voileipäkeksit

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Taffel Sips (30g)

Perunalastut (Sour Cream And Onion)

Pirkka Perunalastu

Rainbow Maalaisperunalastut Merisuola

Rainbow Salt Sipsit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.