Perunalastut

Yleiset annoskoot
Cal
153
Rasva
10,49 g
Hh
13,93 g
Prot
1,84 g
Kohteessa Perunalastut (1 annos) on 153 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
641 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
10,49g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,069g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,755g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,408g
Hiilihydraatit
13,93g
5%
Sokereita
1,15g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,84g
4%
Suola
0,37g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
460mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Katso myös