Perunalastut

Yleiset annoskoot

Cal

547

Rasva

37,47 g

49,74 g

Prot

6,56 g

Kohteessa Perunalastut (100 g) on 547 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2289 kJ

27%

547 kcal

Rasvaa

37,47g

54%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

10,96g

55%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

9,84g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

12,17g

Hiilihydraatit

49,74g

19%

Sokereita

4,12g

Kuitua

4,4g

Proteiinia

6,56g

13%

Suola

1,31g

22%

Kolesterolia

0mg

Kalium

1642mg

82%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 tavallinen lastu	10
1 perunalastu	10
1 kuppi, tavallinen	137
1 yksittäinen pakkaus	153
1 annos (28 g)	153
100 g	547

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut

Perunalastut (Rasvaton)

Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)

Perunalastut (Suolatut)

Perunalastut (Barbecue-maustettu)

Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Pretzelit

Voileipäkeksit

Popcorn

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Taffel Sips (30g)

Perunalastut (Sour Cream And Onion)

Pirkka Perunalastu

Rainbow Maalaisperunalastut Merisuola

Rainbow Salt Sipsit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.