Perunalastut
Yleiset annoskoot
Cal
13
Rasva
0,86 g
Hh
1,14 g
Prot
0,15 g
Kohteessa Perunalastut (1 poimutettu tai aallotettu lastu) on 13 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 poimutettu tai aallotettu lastu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
53 kJ
1%
13 kcal
Rasvaa
0,86g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,252g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,226g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,28g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,15g
0%
Natrium
12mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
38mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Katso myös