Perunalastut
Yleiset annoskoot
Cal
155
Rasva
10,62 g
Hh
14,1 g
Prot
1,86 g
Kohteessa Perunalastut (1 unssi) on 155 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
10,62g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,107g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,79g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,45g
Hiilihydraatit
14,1g
5%
Sokereita
1,17g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,86g
4%
Natrium
149mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
466mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Katso myös