Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)

Yleiset annoskoot
Cal
264
Rasva
11,65 g
Hh
37,46 g
Prot
3,98 g
Kohteessa Perunalastut (Rasvaa Vähennetty) (1 kuppi, murustettu) on 264 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, murustettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1104 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
11,65g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,33g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,688g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,126g
Hiilihydraatit
37,46g
14%
Sokereita
0,12g
0%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
3,98g
8%
Suola
0,69g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
977mg
49%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Katso myös