Pellavansiemenet

Yleiset annoskoot
Cal
151
Rasva
11,95 g
Hh
8,19 g
Prot
5,19 g
Kohteessa Pellavansiemenet (1 unssi) on 151 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
633 kJ
8%
151 kcal
Rasvaa
11,95g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,038g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,134g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,145g
Hiilihydraatit
8,19g
3%
Sokereita
0,44g
0%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
5,19g
10%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
230mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet

Katso myös