Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Pellavansiemenet
Pellavansiemenet
Yleiset annoskoot
1 tl, jauhettu
1 tl (kokonainen)
1 rkl, jauhettu
1 rkl, kokonaiset
100 g
Cal
18
Rasva
1,43 g
Hh
0,98 g
Prot
0,62 g
Kohteessa Pellavansiemenet (1 tl) on 18 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tl (kokonainen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
76 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
1,43g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,125g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,256g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,977g
Hiilihydraatit
0,98g
0%
Sokereita
0,05g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,62g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
28mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 tl, jauhettu
13
1 tl
(kokonainen)
18
1 rkl, jauhettu
37
1 rkl, kokonaiset
55
100 g
534
Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Katso myös
GoGreen Pellavansiemenet
Elixi Pellavansiemenet
Friggs Pellavansiemenet & Rosmariini
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola
Näytä lisää
Suomi