Pekoni (100 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2264 kJ

27%

541 kcal

Rasvaa

41,78g

60%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

13,739g

69%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

18,52g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

4,747g

Hiilihydraatit

1,43g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

37,04g

74%

Suola

5,78g

96%

Kolesterolia

110mg

Kalium

565mg

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (kypsennyksen jälkeen)	27
1 keskikokoinen leike (kypsennyksen jälkeen)	43
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen)	43
1 paksu leike (kypsennyksen jälkeen)	65
1 annos (16 g)	87
1 unssi, paistettu	151
1 kuppi, palat	433
100 g	541

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni

Pekoni (Uunipaistettu)

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)

Pekoni (Paistettu Pannulla)

Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaankyljys

Sianliha

Porsaan Paahtokylki

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaanpaisti

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

HK Amerikan Pekoni

Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)

Rainbow Pekonisuikaleet

Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper

Rainbow Pekoni Viipaleet

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.