Pekaanipähkinät

Yleiset annoskoot
Cal
196
Rasva
20,4 g
Hh
3,93 g
Prot
2,6 g
Kohteessa Pekaanipähkinät (1 unssi) on 196 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
20,4g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,752g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,567g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,128g
Hiilihydraatit
3,93g
2%
Sokereita
1,13g
1%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
2,6g
5%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
116mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekaanipähkinät

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös