Pekaanipähkinät

Yleiset annoskoot
Cal
684
Rasva
71,25 g
Hh
13,72 g
Prot
9,08 g
Kohteessa Pekaanipähkinät (1 kuppi, halkaistu) on 684 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, halkaistu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2862 kJ
34%
684 kcal
Rasvaa
71,25g
102%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,118g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
40,393g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
21,398g
Hiilihydraatit
13,72g
5%
Sokereita
3,93g
4%
Kuitua
9,5g
Proteiinia
9,08g
18%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
406mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekaanipähkinät

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös