FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

3,96 g

3,5 g

Prot

5,08 g

Kohteessa Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen) (1 annos) on 68 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (62 g)

Energiaa

285 kJ

68 kcal

Rasvaa

3,96g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,259g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,632g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,583g

Hiilihydraatit

3,5g

Sokereita

1,9g

Kuitua

0,9g

Proteiinia

5,08g

10%

Suola

0,34g

Kolesterolia

15mg

Kalium

213mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (62 g)	68
100 g	110
1 kuppi	274

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike

Alfredo-kastike

Spagettikastike

Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Näytä lisää kohteen Pastakastike ravintotietoja

Katso myös

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Maissileipä (Kotitekoinen)

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)

Sushi Vihanneksilla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.