Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Parsakaali
Parsakaali
Yleiset annoskoot
1 kuppi hienonnettua
100 g
Cal
34
Rasva
0,37 g
Hh
6,64 g
Prot
2,82 g
Kohteessa Parsakaali (100 g) on 34 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
142 kJ
2%
34 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,039g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,011g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,038g
Hiilihydraatit
6,64g
3%
Sokereita
1,7g
2%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
2,82g
6%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
316mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kuppi hienonnettua
31
100 g
34
Samankaltaiset kohteet luokasta Parsakaali
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sienet
Porkkanat
Sipulit
Pinaatti
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Parsakaali (Kypsennetty)
Rainbow Parsakaali
Coop Broccoli Mix
Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pirkka Parsakaali
Näytä lisää
Suomi