Paistettu Tofu

Yleiset annoskoot

Cal

271

Rasva

20,18 g

10,49 g

Prot

17,19 g

Kohteessa Paistettu Tofu (100 g) on 271 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1134 kJ

14%

271 kcal

Rasvaa

20,18g

29%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,918g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,456g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

11,39g

Hiilihydraatit

10,49g

Sokereita

2,72g

Kuitua

3,9g

Proteiinia

17,19g

34%

Suola

0,04g

Kolesterolia

0mg

Kalium

146mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kpl	35
100 g	271

Samankaltaiset kohteet luokasta Tofu

Pehmeä Tofu

Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja

Katso myös

Kananrinta (Paistettu Pannulla)

Paistettu Munanvalkuainen

Savustettu Hunajakinkku (Paistettu)

Paistettu Monni

Kalkkunanjauheliha (Paistettu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.